Las principales razones del dolor de riñón son infecciones del sistema urinario, cálculos o piedras renales o factores externos como golpes y lesiones. A veces es difícil distinguir entre el dolor de riñón y el dolor de espalda. Sin embargo el dolor de riñón generalmente se siente más profundo en las costillas y en la espalda. Este dolor puede ser un síntoma de muchas enfermedades como piedras renales, infecciones, quistes o cáncer. Por lo tanto se debe tomar seriamente y se debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico precoz. El médico valorará los posibles orígenes del dolor y realizará el tratamiento adecuado.
Tabla de contenido
¿Qué es el dolor de riñón?
El dolor de riñón es una sensación de dolor o malestar, a menudo unilateralmente, en el lado o en la parte posterior de la zona superior abdominal debido a una enfermedad en los riñones, un golpe o una lesión. Los riñones se encuentran en la parte superior del abdomen en ambos lados del cuerpo cerca de los músculos posteriores.
La función de los riñones es eliminar el exceso de líquidos y los residuos del cuerpo. El dolor en estas zonas no está relacionado con los riñones siempre. Si el dolor se acompaña de fiebre y problemas del sistema urinario es posible que tenga un problema importante en el riñón.
¿Dónde se produce el dolor de riñón?
El dolor de riñón es un dolor que se produce en el lado del cuerpo, en ambos lados de las vertebras, en la zona entre la caja torácica y la cadera.
Por lo general el dolor se siente en un lado del cuerpo, pero también puede ocurrir en ambos lados si hay un problema que afecta a ambos riñones. Si la causa son cálculos renales el dolor será severo, y si tiene una infección, será más ligero pero incómodo.(1) 
Este dolor generalmente es estable, no empeora con el movimiento ni se alivia sin un tratamiento. El dolor puede extenderse a la parte interna del muslo o a la parte inferior del estómago.
Causas del dolor renal
- Hemorragia renal
- Coágulos de sangre en la vena renal (trombosis de la vena renal)
- Hinchazón renal debido a la acumulación de orina
- Cáncer o tumor de riñón
- Quistes renales
- Infección de riñón (pielonefritis)
- Cálculos o piedras renales
- Enfermedad renal poliquística
Síntomas del dolor de riñón
El dolor de riñón es un síntoma de una enfermedad en el cuerpo que puede causar por una molestia temporal como resfriado, o por un problema grave como el cáncer de riñón o tumores. Se realizan exámenes y pruebas específicas para determinar la razón del dolor renal y comenzar el tratamiento necesario.
Algunas enfermedades relacionadas con el dolor de riñón son:
Cálculos o piedras renales
Un cálculo o piedra renal es una concreción sólida de minerales y sales en los riñones. Entre las muchas causas, la cantidad del agua y la comida consumida tiene mayor importancia en la formación de cálculos renales. Los cálculos renales pueden ser bastante dolorosas, pero no causan daño permanente si se detectan a tiempo.
Si el problema es leve se puede recomendar ingerir analgésicos y beber mucha agua para aliviar el dolor. Sin embargo si los cálculos afectan al sistema urinario y causan complicaciones la intervención quirúrgica puede ser necesario.(2)
Síntomas de los cálculos renales
- Dolor intenso en la espalda y debajo de las costillas,
- Dolor en la parte inferior del abdomen y la ingle,
- Dolor que se produce intermitentemente,
- Ardor y dolor durante la micción,
- La orina de color rosa, roja o marrón,
- La orina borrosa con olor,
- Náuseas y vómitos,
- Micción frecuente pero con poca cantidad-
La infección del riñón
La infección del riñón (pielonefritis) generalmente comienza en las vías urinarias o en la vejiga y llega hasta los riñones. Las bacterias que pasan por las vías urinarias llegan a los riñones y causan infección.
La infección del riñón es un tipo de infección del tracto urinario. Las personas que tienen señales de esta infección deben consultar al médico de inmediato. En el caso de que la infección no se trate esto puede causar un daño permanente a los riñones.(3)
Infecciones del tracto urinario e infecciones renales son más comunes en las mujeres que los hombres y son las mujeres más propensas a sufrir la infección del tracto urinario debido a la uretra es más corta en las mujeres.
Síntomas de infección renal
- Fiebre y temblores,
- Fuerte dolor en la espalda y en la ingle,
- Dolor abdominal,
- Micciones frecuentes,
- Dificultades al orinar,
- Ardor y dolor durante la micción,
- Orina sanguinolenta y con olor,
- Náuseas y vómitos.
Con diagnóstico precoz la infección renal se trata con analgésicos y antibióticos.
El cáncer (tumor) de riñón
El cáncer de riñón, también conocido como cáncer renal, es el tumor maligno de las células renales que están fuera de control. Casi todos los cánceres de riñón aparecen primero en la pared de los túbulos pequeños en el riñón y la mayoría de los cánceres de riñón se pueden diagnosticar antes de que se propaguen a otros órganos, y es más fácil tratar con éxito con diagnóstico temprano. Sin embargo estos tumores malignos pueden crecer mucho antes de que se detecten.(4)
Síntomas del cáncer de riñón?
- La orina sanguinolenta de color rosa, roja o coque,
- El dolor en la espalda permanente y que es posible que nunca mejore,
- La pérdida de apetito,
- Pérdida de peso inexplicable,
- Fatiga constante,
- Fiebre alta que ocurre de vez en cuando.
Si tiene estos síntomas debe consultar a su médico de inmediato.
Causas del cáncer de riñón
- Más de 65 años de edad,
- Consumo de tabaco,
- Obesidad,
- Presión arterial alta (Hipertensión),
- Diálisis prolongada en el tiempo debido a insuficiencia renal crónica,
- Historial de cáncer de riñón en la familia,
- Estar expuesto a cadmio o ciertos herbicidas en el trabajo.
¿Qué es el quiste renal?
El quiste renal es una bolsa o un saco redondo en los riñones. Los quistes más comunes en los riñones son los quistes renales simples que no generan problemas importantes.
Las complicaciones de la enfermedad normalmente no causan problemas graves y no tienen relación con el cáncer. Estos quistes se detectan fácilmente durante las pruebas de imagen pero no se sabe exactamente la causa.
Los quistes renales simples no causan síntomas generalmente y no requieren ningún tratamiento. Sin embargo hay que distinguir entre los quistes renales simples y poliquistosis renal (PQR). La enfermedad renal poliquística causa más de un quiste en ambos riñones y se disemina a órganos como el páncreas y el hígado. Esta enfermedad es una transición genética.
Los síntomas de quistes renales
El quiste renal simple no tiene ningún síntoma. Sin embargo, si existen quistes en ambos riñones y si están avanzados pueden aparecer síntomas como fiebre, dolor abdominal superior y dolor de larga duración en la espalda.
En el caso de la explosión del quiste renal, esto provoca un dolor severo en la espalda y las piernas. Los quistes renales infectados también pueden causar obstrucción urinaria e hinchazón del riñón.
Los tratamientos del dolor de riñón
Los tratamientos del dolor de riñón varían según su causa. Se puede verificar la infección con los análisis de orina. Además, la causa del dolor se puede determinar con las pruebas de imágenes como Tomografía Computerizada (TC) y Ultrasonido. Una vez se diagnostica la razón de los síntomas se determina el tratamiento adecuado.
Remedios caseros para el dolor renal
- Es necesario mantenerse caliente, especialmente los pies.. Estar resfriado puede intensificar el dolor renal.
- Es efectivo preparar una bolsa para agua caliente y colocarla en la zona dolorida.
- El consumo de agua, especialmente agua con limón natural, es una buena medida como remedio contra la posibilidad infección.
Remedios herbales para el dolor de riñón
Se puede obtener la protección del cuerpo con las curas de hierbas preparadas en casa. Sin embargo se debe consultar al médico antes de usar estos remedio, debido a que las plantas pueden tener efectos secundarios como edema, hinchazón o alergias.
Bebe suficiente agua
El consumo de al menos 12 vasos de agua al día puede prevenir la formación de cálculos renales y limpia la orina de las bacterias que causan la infección. Además si existe una piedra renal será más fácil moverla gracias al consumo del agua.
El color de la orina debe ser amarillo bien claro. La orina amarilla oscura es una señal de que no se consume suficiente agua.
Jugo de limón natural
El ácido que existe en los cítricos como el limón contribuye a romper y disolver los cálculos renales. Además previene el crecimiento de bacterias. Sin embargo hay que consumir el limón natural en lugar de bebidas con sabor a limón.
Tan pronto como se despierte por las mañanas, comience al día tomando el jugo de limón y continúe durante el día. Otra opción es mezclar el aceite de oliva con jugo de limón.
Infusión de diente de león
Es un diurético, lo que significa que se orina más para eliminar las toxinas. El diente de león contiene vitaminas (A, B, C, D) y minerales como potasio, hierro y zinc. Se puede consumir 3 ó 4 vasos de diente de león como jugo natural o como una infusión.
También puede añadir cáscara de naranja, jengibre y manzana para variar el sabor de la bebida. Comer la planta del diente de león puede causar acidez estomacal. Debe consultar a su médico si toma anticoagulantes, antiácidos, antibióticos, litio o diuréticos.
Infusión de semillas de sandía
La infusión de semillas de sandía sirve como diurético para la limpieza de toxinas y puede ayudar a mejorar el funcionamiento de los riñones.
Jugo de apio
El jugo de apio elimina las toxinas que contribuyen a la formación de cálculos renales y al mismo tiempo limpia el cuerpo para poder eliminar los cálculos. Pase uno o más tallos de apio en la batidora agregando agua y tome este jugo durante el día.
En los casos de trastorno hemorrágico, presión arterial baja o si tiene un plan quirúrgico el consumo de este jugo no se recomienda. Debe consultar al médico si toma algún medicamento.
Infusión de perejil
Esta planta es un diurético comprobado. Se puede tomar como jugo o infusión. Además se puede usar por vía tópica, y se puede aplicar como una pasta en la zona dolorida para aliviar el dolor.
Jugo de albahaca
La albahaca contiene ácido acético que ayuda a descomponer los cálculos renales y aliviar el dolor. También reduce los niveles de ácido úrico, lo que reduce el riesgo de formación de cálculos de nuevo. Puede consumir algunos vasos al día como infusión de sus hojas frescas y secas. También se puede consumir como un jugo o un batido.
No debe consumirlo durante más de 6 semanas, ya que puede causar un nivel bajo de azúcar en la sangre, presión arterial baja o un aumento del sangrado.
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana contiene ácido cítrico que ayuda a disolver los cálculos renales, mantener la sangre y la orina alcalinizados y prevenir la creación de nuevos cálculos aumentando los ácidos del estómago. Aparte de limpiar los riñones también puede aliviar el dolor causado por los cálculos.
Añada 2 cucharas de vinagre a 10 vasos de agua y consúmalo durante el día. Las personas con diabetes deben vigilar y deben controlar su nivel de azúcar en la sangre durante el día.
Jugo de granada
El jugo de granada puede ayudar a mejorar la función renal y puede eliminar los cálculos y otras toxinas de su sistema. También reduce el nivel de ácido de la orina, lo que reduce el riesgo de formación de cálculos renales en el futuro. Puede consumir todo el jugo de granada que quiera.
Jugo de hierba de trigo
La hierba de trigo es muy rica en nutrientes y es muy efectivo para mantener una buena salud. La hierba aumenta el flujo de orina y ayuda a eliminar los cálculos del cuerpo y a limpiar los riñones. Puede consumir hasta 10 vasos al día.
Para evitar los efectos secundarios, se recomienda empezar a consumir dosis pequeñas y aumentar gradualmente, y tomar con el estómago lleno para evitar el riesgo de náuseas. Si no se dispone de jugo natural puede obtener la hierba de trigo en polvo preparada siguiendo las instrucciones de preparación.
¿Cómo se previene el dolor de riñón?
Las causas principales del dolor de riñón son infecciones del tracto urinario, cálculos renales y traumatismo directo. Por lo tanto es necesario eliminar estas causas para poder evitar el dolor renal. ¿Qué se puede hacer para prevenir el dolor renal?
- Consuma mucha agua para aumentar la micción y eliminar las bacterias de su cuerpo,
- No retenga la orina,
- Después de la defecación haga la limpieza de adelante hacia atrás para evitar el movimiento bacteriano,
- Elija ducharse en lugar de bañarse en la bañera llena de agua,
- Lave suavemente la piel alrededor de la vagina y el ano; no use jabón ni frote con fuerza,
- Después de la relación sexual, orine tan pronto como sea posible, aunque sea poco,
- Evite el uso de desodorantes con perfume o productos de higiene perfumados en la zona genital,
- Elija una dieta baja en oxalato,
- Disminuya su nivel de colesterol,
- Haga ejercicios regularmente,
- Evite dañar sus riñones,
- Reduzca el consumo de carne roja.
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