La caída del cabello (Alopecia) es un problema común en adultos pero a veces se ve en los niños. La caída del cabello que puede ser permanente o temporal; puede desarrollarse lentamente a lo largo de los años o puede aparecer repentinamente. En circunstancias normales, un adulto tiene un promedio de 100-150 mil folículos pilosos y pierde casi 100 cabellos durante el día que se considera algo normal. Cuando una persona pierde más de 100 cabellos diarios se considera que sufre una alopecia o calvicie, y debe consultar a un especialista para el diagnóstico del problema. Porque en algunos casos, la alopecia puede ser un signo de un problema de salud importante. Los cambios estacionales, el estrés, la deficiencia de hierro y los trastornos hormonales pueden causar la pérdida repentina de cabello. La alopecia se puede tratar con medicamentos, mesoterapia, PRP o trasplante de cabello.
Tabla de contenido
¿Qué es la caída del cabello (alopecia)?
La caída del cabello, se debe a diferentes razones: cambios estacionales, estrés, deficiencia de hierro, trastorno hormonal. El pelo se compone de una proteína llamada queratina, que se produce en el folículo piloso localizado en el cuero cabelludo de la piel y a medida que los folículos producen una nueva célula capilar, las células viejas comienzan a caer. La calvicie masculina en su mayoría es permanente y suele ser herencia genética.
La caida de 50 y 100 cabellos al día es normal, pero cuando este número aumenta, se puede hablar de la alopecia. Se debe consultar con un especialista cuando se esta perdiendo rapidamente cabello, tiene algun tipo de dolor, picazón o parches de calvicie. La caida de cabello puede ser algo temporal o un signo de un problema de salud grave.
Causas de la caída del cabello
Traumas físicos
La cirujía mayor, un accidente automovilístico o una enfermedad grave, incluso la gripe, pueden causar la pérdida temporal del cabello. La pérdida de cabello por lo general se nota de tres a seis meses después del trauma. La buena noticia es que a medida que su cuerpo mejora, su cabello comienza a crecer nuevamente.
Embarazo
La pérdida de cabello que está relacionado con el embarazo por lo general ocurre después de el parto . El postparto no es una etapa sencilla.Si experimenta problemas de pérdida de cabello posparto, no se preocupe, su cabello se restaurará en unos pocos meses.
Demasiada vitamina A
El uso excesivo de vitamina A puede causar caída del cabello.
Deficiencia de proteínas
La falta de proteínas es otro de los posibles desencadenantes de la caída del pelo debida a una alimentación inadecuada.
Calvicie masculina
Dos de cada tres hombres están expuestos a la alopecia hasta los 60 años. Este tipo de pérdida de cabello, causada por la combinación de genes y hormonas masculinas, es seguido por un patrón clásico, en el cual el cabello generalmente se deja una línea de cabello en forma de M. Se pueden usar cremas tópicas como minoxidil y medicamentos orales como finasterida que pueden detener la caída del cabello e incluso causar que algunos crezcan. La operación de trasplante capilar también es una opción.
Factores genéticos
Factores genéticos es una de las causas más importantes de la alopecia.
Problemas hormonales
Las afecciones que causan cambios hormonales como el embarazo, las píldoras anticonceptivas, la menopausia y el parto también pueden desencadenar la pérdida de cabello. El analisis de sangre en el segundo o tercer día del ciclo, puede determinar si la pérdida de cabello es causada por problemas hormonales.
Estrés y depresión
Depresión, tensión extrema, ansiedad, etc. las alteraciones psicológicas son también causas importantes de
Alimentación inadecuada
Alimentación inadecuada es otra causa importante de pérdida de cabello. Los folículos pilosos precisan determinados nutrientes para poder formar pelo nuevo. Nuestro cuerpo no produce muchas vitaminas y minerales y ha de recibirlos en suficiente cantidad por medio de la alimentación. Si el organismo no obtiene suficiente ácido fólico, biotina (vitamina H), zinc, hierro, vitamina B6 y vitamina B12, puede producirse la caída del cabello.
Trastornos de la piel
Algunas enfermedades de la piel como la psoriasis, los hongos, el eczema, el acné y el liquen pueden provocar la pérdida de cabello. En este caso, la pérdida de cabello puede detenerse con el tratamiento de la enfermedad subyacente.
Uso de medicamentos
Píldoras anticonceptivas, medicamentos utilizados en el tratamiento de la enfermedad de la glándula tiroides, diabetes, glándula suprarrenal, hipertensión, depresión y medicamentos para el corazón; pueden causar pérdida de cabello. Si la pérdida de cabello se desarrolla debido al uso de estos farmacos solo se puede diagnosticar mediante un examen completo.
Enfermedades
Los trastornos de la glándula tiroides, trastornos reumáticos, resistencia a la insulina, diabetes, trastorno de la glándula suprarrenal, liquen plano, la alopecia areata y la anemia son las enfermedades más importantes que aceleran la pérdida del cabello.
Quimioterapia
Algunos medicamentos utilizados durante el tratamiento de quimioterapia provocan la caída del cabello pués de los tratamientos. Una vez finalizado el tratamiento, el cabello volverá a crecer.Es posible que su nuevo cabello tenga un color o una textura diferente (liso, rizado o vice versa)
Errores en el cuidado del cabello
Los tintes, los alisadores, secadores, los tratamientos agresivos aceleran la caída del cabello. Al abandonar estas prácticas, el cabello puede recuperar su salud.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP)
El síndrome de ovario poliquísticolos desequilibrios hormonales pueden debilitar el cabello. El exceso de andrógenos puede causar quistes ováricos, aumento de peso, mayor riesgo de diabetes, cambios durante la menstruación, infertilidad y adelgazamiento del cabello.
Tratamiento de la caída del cabello
El médico hara una exploración física y preguntara acerca de su historia clínica y antecedentes familiares para identificar la causa de la pérdida de cabello. Su medico tambien puede solicitar una biopsia del cuero cabelludo si se sospecha de una enfermedad de la piel o enfermedad autoinmune.
Por lo tanto, se puede determinar un tratamiento apropiado para su problema. Muchos tipos de la alopecia, pérdida de cabello, pueden tratarse sin embargo, algunos requieren un transplante de pelo.
Medicamentos
Se prefiere para el tratamiento de la pérdida de cabello de leve a moderada; ayuda a aumentar la cantidad de cabello, a engrosar el cabello y evita la caída del cabello. Este tratamiento tiene poco efecto sobre la pérdida total del cabello o en el caso de la calvicie. Durante el tratamiento se usan principalmente los geles y las cremas tópicas.
Mesoterapia
La mesoterapia es uno de los métodos de tratamiento más comúnmente usados para la alopecia. Consiste en aplicar una inyección directa de vitaminas, minerales, antioxidantes en el cuero cabelludo y dar masajes al cabello.
La mesoterapia capilar se realiza de 5 a 10 sesiones al día; además de detener la caída del cabello, ayuda a otorgar un cabello nuevo, saludable y fuerte. La mesoterapia no es un tratamiento doloroso y se puede aplicar tanto en hombres y como mujeres.
Trasplante de cabello
Es el método de tratamiento más definitivo y permanente cuando se trata de calvicie masculina y la calvicie. Con el transplante de cabello, la persona puede volver a tener un cabello vibrante y brillante.
Tratamiento capilar PRP (Plasma Rico en Plaquetas)
PRP ofrece muy buenos resultados cuando se aplica junto con mesoterapia. Durante el tratamiento, se toma la sangre del paciente, se pasa por ciertos procedimientos y se inyecta en el área donde la pérdida de cabello es intensa. Este método es altamente efectivo en el tratamiento de la alopecia hereditaria.
Caída del cabello en hombres
La subida de los niveles de DHT (dihidrotestosterona), una hormona muy importante en los hombres, es culpable de la alopecia masculina. Cuando el nivel de DHT aumenta, acorta el tiempo de la fase de crecimiento, disminuye la cantidad de cabello causando la pérdida severa del cabello.
Caída del cabello en mujeres
La alopecia femenina se debe principalmente a desequilibrios hormonales, embarazo, menopausia, parto, uso de píldoras anticonceptivas y vida estresante. De la misma manera, permanente de cabello, coloraciones y algunos tratamientos agresivos dañan al cabello y causan caida del cabello .
Caída del cabello en niños
La deficiencia de vitamina B12, enfermedad de bocio, anemia, deficiencia de zinc, infeccion por hongos, sistema inmune débil, el hábito de arrancarse el cabello causan la caída del cabello en los niños. Alopecia areata y alopecia universal son otras de las causas de pérdida de cabello.
No solo causan la caída del cabello sino también del vello en el cuerpo. El especialista puede diagnosticar correctamente la causa de la pérdida de cabello.
Caída del cabello en jóvenes
La pérdida acelerada de cabello en adolescentes puede ser relacionado con el estres. Las preocupaciones de futuro, desordenes emocionales, ansiedad de elección de carrera, estrés de examen, etc. puede causar pérdida de cabello en los jóvenes.
Las dietas drásticas para adelgazar, una alimentacion inadecuada y deficiencia de vitaminas, minerales y proteínas, comidas rápidas provocan caidas de cabello. El teñido, laceado del cabello, el uso de secadoras y alisadores les causan la caída del cabello.
Caída del cabello en el Postparto y Prevencion
El cabello que crece regularmente con el aumento de la hormona estrógeno durante el embarazo y comienza a caer e 2-3 meses después de dar a luz. Después del parto, se observa una caída masiva de todo ese pelo que no se ha perdido durante el embarazo. La caida de cabello puede aumentar debido al estresante período de la lactancia, trastornos de sueño, anemia y la alimentacion inadecuada.
Se aconseja seguir una alimentacion equilibrada, dormir y usar productos de calidad para el cuidado de cabello para prevenir este problema temporal. La pérdida de cabello en madres lactantes generalmente termina después de 6 meses y el cabello comienza a recuperarse.
Para reducir la perdida de cabello en esta etapa, se recomienda evitar el uso de secadores de pelo y coloración del cabello.
Pérdida de cabello en pacientes con cáncer
Los tratamientos de quimioterapia producen caidas del cabello. Cuando finaliza el tratamiento, el cabello vuelva a salir nuevamente. La quimioterapia afecta a todas las células del cuerpo, no sólo a las células cancerosas y impide que propaguen folículos capilares causando la caida del cabello.
Los medicamentos de quimioterapia pueden causar la caida de cejas, pestañas y el vello de otras áreas del cuerpo como axilas, tórax, piernas.
¿Cómo prevenir la caída del cabello?
- Comer de forma equilibrada. Dietas ricas en carbohidratos, deficiencia de vitaminas, minerales y proteínas, programas de dieta incorrecta y no saludable; son las causas más importantes de pérdida de cabello. Para detener la caida del cabello es importante llevar una dieta rica en vitaminas y minerales, proteínas, zinc, hierro, cobre y B12.
- Evitar el tabaco y alcohol.
- Dejar de comer comida rápida.
- Dormir al menos 8 horas al día.
- Evitar el estrés. Practica la meditación o el yoga para relajarse.
- Consumir alimentos que contengan ácido fólico.
- Usar champú y cremas apropiados para su tipo de cabello
- Evitar el uso de planchas, alisadores, pinzas, productos quimicos.
- Aplicar mascarillas para mantener el cabello hidratada.
Remedios Naturales contra la caída del cabello
Aloe Vera
Aloe Vera equilibra el nivel de Ph del cabello y contiene enzimas que permiten un crecimiento saludable del cabello. Aplique un poco gel de Aloe Vera sobre el cuero cabelludo y masajealo. Después de esperar unas horas, lávate el cabello con agua tibia. Usalo al menos 2-3 veces a la semana.
Agua de cebolla
Agua de cebolla tiene propiedad antibacteriana que mejora los folículos pilosos; también previene la propagación y el desarrollo de infecciones que causan la pérdida de cabello. Para detener la caída del cabello con agua de cebolla, rallar una cebolla y escurrir el agua. Luego masajear la cabeza con esta agua. Esperar 30 minutos y lavar su cabello con champú. Puede aplicarlo 2-3 veces a la semana
Alholva
Alholva ayuda a regenerar las raíces del cabello; así como también contiene proteínas que permiten que el crecimiento del cabello crezca. Para beneficiarse de este remedio natural milagrosa, dejar en remojo la noche anterior. Triturar las semillas de y extender en todo el cabello con la pasta de semillas Alhova. Dejar actuar 40 minutos y luego lávese el cabello con agua tibia. Puede repetir este proceso todos los días durante un mes.
Agua de remolacha
jugo de remolacha que es rico en proteínas, potasio, fósforo y calcio. Es otro remedio natural que se puede usar para la pérdida de cabello. Al agregar jugo de remolacha fresco a su dieta, puede hacer que su cabello sea más saludable.
Si lo desea; puede hervir las hojas de remolacha con el agua, puede mezclarlo con un poco de henna hasta obtener una consistencia pastosa. Aplicar en el cuero cabelludo y dejar actuar 20 minutos, despues enjuaga el cabello con agua tibia. Lo puede repetir varias veces a la semana y puede detener la caída del cabello.
Linaza
semilla de lino, es una rica fuente de Omega3; es una planta que acelera el crecimiento del cabello y previene la pérdida de cabello. Puede agregar 1 cuchara de semilla de lino a las sopas y ensalada . Tambien puede aplicar el aceite de linaza al cabello para prevenir la caida de cabello.
Puede utilizar remedios naturales para detener y prevenir la pérdida de cabello. Sin embargo, recomendamos consultar a su médico a fin de evitar efectos secundarios
Referencias: 1- What Causes Hair Loss? 2- Treatment for hair loss
